過敏性腸症候群の腹痛と下痢の改善で、多くの方が見落とす原因とは？

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過敏性腸症候群の腹痛と下痢の改善で、多くの方が見落とす原因とは？

過敏性腸症候群による、下痢や激しい腹痛で悩んでいる方が多くいます。

電車やバスに乗れない、いつ症状が出るか分からないから外出もままならない、といった状態におちいり、仕事や学校生活を辞めざるをえない、という方も少なくありません。

また、病院や治療院に通い、下痢止めや整腸剤といった、薬・サプリメントを飲んでいるにもかかわらず、改善が見られないケースもよく見られます。

当院に来院されたＮさんも、過敏性腸症候群による激しい腹痛と、下痢に悩まされた患者さんの一人です。

Ｎさんは高校生の男の子で、勉強も熱心にしたり、スポーツのクラブで活躍したりと、元気に過ごせていました。

もともとお腹が強い方ではなかったというＮさんですが、高校を入学し、環境が変わった頃から、激しい腹痛に襲われはじめ、下痢が続いてしまいます。

あまりにも症状がキツかったため、学校にもなかなか通えなくなってしまいました。

Ｎさんは親御さんと一緒に病院を受診し、検査をしたところ、過敏性腸症候群の診断を受けます。

それからは病院に通い、処方された薬を飲み続けていましたが、症状に改善が見られません。

「薬がまったく効かないんです。もしかしたら、このまま治らないんじゃないかな……」

「病院で検査をしても原因が分からないし、治るのか、普通の生活を送れるのかって何度も考えました」

そんな不安があったと言います。

半年ほどは病院に通っていましたが、改善が見られないことから、別の治療法を探し始めました。

そして、当院のＨＰを見たことで、来院を決めます。

当院で問診や検査をした結果、Ｎさんのお体の問題点が分かりました。

首の骨格のバランスが崩れ、姿勢が悪くなっていたことが、過敏性腸症候群を引き起こす主な原因となっていました。

胃腸の働きをコントロールしている自律神経は、脳から背骨を通って全身へと伸びています。

そのため、姿勢が悪かったり、首に長時間負担をかけていたりすると、自律神経を乱す原因となります。

また、このような体の状態では、ストレスなどによる影響を受けやすい、いわばストレス耐性の低下も招いてしまいます。

ストレス耐性が落ちていた所に、進学といった環境の急変が起き、本来ならば時間とともに適応できたストレスの影響を、モロに受けてしまったと考えられます。

当院の治療では、Ｎさんの首の骨格のバランスを整え、姿勢を良くしていきます。

また、治療と並行して、普段の生活での姿勢について、お話を伺うと、問題点が分かりました。

たとえば、携帯ゲーム機を低く持ち、うつむいて長時間遊んでいた。

また、ご飯を食べる時も、スマホを見ながら、下を向いていた。

といった習慣があり、首に負担をかけ、姿勢も悪くしていたため、携帯ゲーム機やスマホの使用自体は構わないものの、使う時の姿勢について気をつけてもらいました。

当院の治療を進め、Ｎさんも普段の姿勢に気をつけてくれた結果、過敏性腸症候群の腹痛や下痢といった症状が、順調に改善されていきます。

腹痛や下痢といった症状は、まったくなくなりました。

「もう全然痛くならないし、大丈夫です」

「治らないんじゃないかって思ってたから、すごく嬉しいです！」

今では、過敏性腸症候群の腹痛や下痢に悩まされることなく、日々を過ごされています。

過敏性腸症候群の方のストレスによる腹痛への大切な対策とは？

悪い姿勢が癖づくと、自律神経を乱し、腹痛や下痢を引き起こしてしまいます

過敏性腸症候群は、一度発症すると、なかなか治らないことの多い症状です。

病院に通い薬を飲んだり、サプリを飲んでも改善が見られない、と悩む方が多くいます。

過敏性腸症候群を引き起こす原因は人それぞれで、多岐にわたりますが、その中でも大きなウェイトを占めるのが、次の３つです。

１．食事内容や取り方の問題

２．強い・慢性的なストレスの問題

３．首の骨格のバランスの崩れ・姿勢の問題

これらの原因の中で、ほとんどの方に見落とされている、一般的には知られていないのが、首の骨格のバランスの崩れ・姿勢の問題です。

自律神経は、脳から背骨を通って、全身へと伸びています。

そのため、首の骨格のバランスが崩れたり、猫背など姿勢が悪くなると、自律神経の通りを阻害して、乱してしまうことに繋がります。

また、正常な神経の伝達が妨げられると、ストレスなどの影響を過剰に受けてしまう、といった問題も生まれてしまいます。

だからこそ、首に負担をかけたり、首を振ったり回す動作を避けることが大切です。

・スマホやタブレットを長時間うつむいて見ない

・浅く腰掛けてお尻の落ちた、丸い座り方は避ける

・首を振ったりグルグル回さない

これらに気をつけてください。

過敏性腸症候群は治らず悩んでいる方が多くいますが、一人ひとり違う根本的な原因をしっかりと取り除けられれば、けっして治らない症状ではありません。

これまで色々と治療を受けたり、対策を取って改善が見られなかったのは、自分の原因に合う方法と巡りあえていなかっただけかもしれません。

どうか、治るのを諦めないでください。

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