過敏性腸症候群で学校に行けない高校生が無事に卒業できた理由とは？

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過敏性腸症候群で学校に行けない高校生が無事に卒業できた理由とは？

過敏性腸症候群は、生活に大きな支障をきたしやすい症状です。

高校生では、通学時や教室で強い不安を感じ、学校に行けないと悩む方が少なくありません。

また、学校に行けない日々が長くなると、授業についていけなくなったり、出席日数が足りなくなってしまいます。

ますます焦りを募らせ、時に留年したり、将来の進路へも影響してしまって、夢や目標に、足踏みしてしまうケースも見られる症状です。

当院に来院したＮさんも、過敏性腸症候群を発症し、学校に行けなくなった患者さんの一人です。

Ｎさんが過敏性腸症候群に悩まされ始めたのは、中学生の頃から。

中学受験をし、進学校に通っていたＮさんはとても成績優秀でした。

というのも、将来の目標があり、行きたい大学の希望もあったためです。

ところがある日、色々なストレスや不安から、腹痛や下痢に悩まされてしまいます。

病院を受診し、検査をした結果、Ｎさんは過敏性腸症候群と診断されました。

それからも、Ｎさんは処方された薬を飲み、腹痛や気分の悪さ、ひどい疲労感などに悩まされながらも学校に通い、ずっとガマンしながら、夢に向かって頑張り続けていました。

ところが高校２年生のある日、教室に入れなくなってしまいます。

「学校は好きだし、仲のいい友達もいるし、学校に行きたいって気持ちがあるのに、行けないんです」

「自分で自分の体や心がどうなってしまったのか、分からなくなってしまいました」

自分の気持ちと体の反応が噛み合わず、Ｎさんは不安にかられました。

それからは学校に通えない日々が続きます。

Ｎさんは病院に通い、心療内科にも通って薬を飲み、食事に気をつけたりと、ありとあらゆることをしてきましたが、症状に改善は見られません。

将来の夢を叶えるどころか、進級すら危ぶまれる状況に、Ｎさんだけでなく、お母さんもすごく心配していました。

Ｎさん本人も、心配していた家族も、だいぶ追い詰められてしまいます。

「本人は学校に行きたいって言っていて、でもいざ登校してみようと思うと、やっぱり行けない、みたいな状況です」

「学校に通えない日が続いていて、このままだと留年してしまうんじゃないかって娘の将来が心配でした」

なんとか治る方法はないのかと、色々と治療法を調べていたそんな時、Ｎさんのお母さんが当院のＨＰを見つけ、当院に来院することを決めました。

当院で問診や検査をした結果、Ｎさんのお体の問題点が分かりました。

大きく分けると２つの点が、過敏性腸症候群を引き起こしていました。

１つ目は、首の骨格のバランスの崩れと姿勢の問題です。

内臓の働きをコントロールしている自律神経は、脳から背骨を通って、全身へと伸びています。

そのため、首の骨格のバランスが崩れたり、姿勢が悪くなると、神経の通りが悪くなって、乱れやすくなります。

Ｎさんは通学中に教科書などの非常に重たい荷物を抱えたり、長時間勉強に打ち込んでいたために、強い負担が首にかかっていました。

その負担が積み重なった結果、自律神経が大きく乱れてしまっていました。

２つ目は、ストレスや不安といったメンタルの問題です。

状態が悪いことから、考え方もつい不安を抱えたり、将来を悲観的に捉えがちになってしまっていました。

ストレスやメンタルの不安定さは、自律神経を乱してしまいます。

その上、骨格のバランスが崩れたり姿勢が悪いと、その影響は増幅されてしまいます。

主にこれら２つの点が、過敏性腸症候群を引き起こしていました。

当院の治療では、Ｎさんの骨格のバランスを整え、姿勢を改善していきました。

また、普段の座り方といった、悪化させそうな対策についての指導も行いました。

追い詰められがちだった気持ちの持ちようも、少しずつ安心できるようお話しました。

当院の治療が進むにつれて、Ｎさんの症状は改善していきました。

様子を見ながら、不安を抱えつつ学校に通い出したＮさんは、日に日に体調に自信をつけ、不安なく通えるようになっていきました。

「これまで気持ちではどうにもならなかったことが、普通に学校に行けて、大丈夫なんだって安心しました」

Ｎさんの表情に笑顔が増えます。

「娘が元気に学校に通ってくれてるだけで、それだけで本当に良かったって思っています」

ご家族も心配から開放されて、ホッとされていました。

そして、Ｎさんは学校に行けるようになったことで、無事に卒業もできました。

今、夢に向かって頑張っているようです。

過敏性腸症候群で学校に行けない高校生にしてほしい対策

普段の習慣の積み重ねが症状の状態に影響します

過敏性腸症候群になってしまい、学校に行けないと悩む高校生は少なくありません。

ある統計では、高校生の５～９％程度が過敏性腸症候群を抱えているとされています。*1

一度発症してしまうと、症状への不安や、学校に通えないことによる将来、未来への不安を感じ、ますます不安やストレスが大きくなって、悪化や慢性化にも繋がりやすいです。

特に学校に通えない状況では、ストレスを解消しよう、不安を考えないように、と思っても、なかなかすぐには思考を変えるのは難しいです。

そのため、どちらかというと、首の骨格のバランスを崩さないようにしたり、普段の姿勢に気をつけることが、まず取り組む対策として効果的です。

特に高校生によく見られるのが、

・うつむいた姿勢での長時間のスマホ

・長時間の勉強での悪い姿勢

・重たい荷物での負担

といった問題です。

スマホを見る位置を上げたり、勉強時の姿勢が悪くならないように気をつけるといった対策を取ることで、日々の負担の蓄積を減らし、今以上の状態の悪化を防ぐことができます。

良くすることと同じぐらい、悪化させている原因を取り除くことが重要です。

過敏性腸症候群は、体調や生活への影響が非常に大きいにもかかわらず、治らないと悩む方の多い症状です。

薬やサプリを飲んだり、食事に気をつけたり、様々な対策を試しても、改善が見られないと悩む方が多くいます。

ですが、引き起こしている原因を一つ一つ取り除けば、けっして治らない症状ではありません。

時にはなかなか治らずに、不安になってしまう方もいるかもしれませんが、治るのを諦めないでください。

当院での過敏性腸症候群の治療を知りたい方は、コチラをご覧ください。

参考文献

１）小児科で経験する過敏性腸症候群の特徴

他の過敏性腸症候群の改善例はコチラ

・人間関係に悩みがないのに学校に行けない過敏性腸症候群の大半の理由

・これが悪いの？　過敏性腸症候群を引き起こす予想外な生活習慣

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